мне кажется что как раз таки "тебе можно" потому что глобально наверное лучше (для общего всего этого) взять короткую паузу когда это нужно, восстановиться и вернуться в строй, чем измотать себя в ноль и быть вынужденной взять длинную-длинную спасибо если не насовсем

Gingery., ну, измотаться в ноль - это громко сказано =)
Да, мне плохо на горячей линии, но я могу пересилить себя, пойти туда и нормально, не на отъебись, поговорить со всеми, кому это нужно. И смогу ещё какое-то количество дней.
Вопрос, ради чего пересиливать себя (в этой конкретной ситуации я знаю, ради чего); и второй вопрос - а надо ли.
Конкретно моё отсутствие на линии не приведёт к глобальным последствиям. Но если нас таких, "отдыхающих", много - это уже существенно меняет картину происходящего. А насколько существенно - оценить невозможно. И вот я хз.
А на улицах и во дворах я вообще очень часто вижу, как совсем небольшая группа людей или даже один человек меняет ситуацию.